>>2
半年に一回以上は血液検査してるからへーき
>>3
でしょ！！

>>4
25歳でぶ(´･ω･`)
>>6
外食一切せずに自炊してただけ！

>>7
がんばったのに(´･ω･`)
>>8
基本玉ねぎとジャガイモと鶏胸肉を駆使してカレーとか肉じゃがとか色々作ってた

>>15
カレー（塩分や油分多し　小麦粉を使ってたら糖質も・・・）
にくじゃが（肉も部位によっては油分多し　じゃがいもはでん粉だから糖質が多くて・・）

>>9
まぁ普段安い時に買って冷凍保存しておいた食材とかも使ってたからね
それでも7月いっぱいで使った食費は4500円だけ！！

>>10
普通に自炊してただけだよ
>>12
炭水化物必須だったけど野菜も食べてたよ！

>>17
ラーメンとかマック食いまくってた時に比べたら断然健康的な食生活だったよ(´･ω･`)

>>21
お酒は人と食事する時以外飲まなくなったなぁ

>>25
やっと褒めてもらえた！！！
ありがとう！！！！

>>26
普通に冷凍してたの使ったよ！
>>27
そうだ卵も使ったな
10個98円の時狙って買ってた

>>28
こんな節約料理人には食わせられないけどな…

>>30
変なフラグ立てるのやめて！！
>>32
栄養バランス考えたらもっと金かかるよ…
野菜の量増やして魚も食べるなら1万は必要な気がする

>>34
そう思うとやっぱ凄くね？
俺も先月は1日2000円とか普通に使ってた

>>36
節約中だからって言って家に呼んだりはしたけどね！
お酒は貰い物のがあるからそれ飲んだ