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【緊急】1か月で8kg痩せたい
1: ベア 2022/08/05(金) 15:39:54.941 ID:VQfpkQdid
可能？
とりあえず今日から夕食コーヒーのみダイエット試してみるけど
とりあえず今日から夕食コーヒーのみダイエット試してみるけど
39: ベア 2022/08/05(金) 16:17:20.182 ID:4wy3cObya
まだ>>1いる？その体重から8kgくらいなら痩せれるよ
方法教えようか？
方法教えようか？
40: ベア 2022/08/05(金) 16:18:07.181 ID:dLvgeERz0
>>1は爆食いしに帰ったよ
2: ベア 2022/08/05(金) 15:40:16.789 ID:I+IYu0vO0
何も食うな
3: ベア 2022/08/05(金) 15:40:20.154 ID:RhYvt0jXM
不可能
4: ベア 2022/08/05(金) 15:40:32.538 ID:7MEhlkmq0
デブなら余裕やろ
10: ベア 2022/08/05(金) 15:41:59.913 ID:VQfpkQdid
>>2
夕食抜きだったらやれそうな気がする
>>3
不可能を可能にする男だ
>>4
身長168cm
体重87kgのぽっちゃりだ
夕食抜きだったらやれそうな気がする
>>3
不可能を可能にする男だ
>>4
身長168cm
体重87kgのぽっちゃりだ
12: ベア 2022/08/05(金) 15:42:45.264 ID:4PVGonRi0
>>10
それはぽっちゃりじゃない
デブ
それはぽっちゃりじゃない
デブ
5: ベア 2022/08/05(金) 15:40:33.100 ID:EGF/k67RM
1週間何も食べなければ余裕
6: ベア 2022/08/05(金) 15:40:42.694 ID:j+6Q/wQ6a
断食しろ
7: ベア 2022/08/05(金) 15:40:54.640 ID:VQfpkQdid
洗濯機壊れたし
深夜散歩しながらコインランドリー往復するか
深夜散歩しながらコインランドリー往復するか
8: ベア 2022/08/05(金) 15:41:33.790 ID:+qZdkt7h0
ガリガリの俺からアドバイス
食っていいのは1日にカントリーマアム3つだけ
あとは水のみ
俺はこれで47kgを維持してる
食っていいのは1日にカントリーマアム3つだけ
あとは水のみ
俺はこれで47kgを維持してる
9: ベア 2022/08/05(金) 15:41:35.812 ID:wa2HfxNTM
とりあえず一日一個のおにぎりとサプリと水だけで３週間過ごそう
11: ベア 2022/08/05(金) 15:42:43.453 ID:Qcy1yldJ0
毎日サラダチキンと野菜と少しのパスタだけ食べるのを1ヶ月やったら9kgくらいは痩せたわ
どうしても耐えられなくて焼肉一回行ったけど美味しすぎて泣きそうだった
どうしても耐えられなくて焼肉一回行ったけど美味しすぎて泣きそうだった
13: ベア 2022/08/05(金) 15:43:19.904 ID:q8booUif0
今二日間で3kg痩せてたわ
14: ベア 2022/08/05(金) 15:43:24.782 ID:ZOvFj8WDa
運動もしないでそんな急に痩せたところでいいからだにならないよデブ
15: ベア 2022/08/05(金) 15:43:35.749 ID:4xJJwtFCd
デブじゃねえか
16: ベア 2022/08/05(金) 15:44:05.486 ID:ZOvFj8WDa
てか俺と身長変わらないじゃんくそデブじゃないか
17: ベア 2022/08/05(金) 15:44:28.011 ID:XA02VYCX0
先に今の体重を書け
18: ベア 2022/08/05(金) 15:44:41.544 ID:1MwCeadK0
おはようからおやすみまで走れ
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