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【画像】腹デブだったワイが4ヶ月筋トレした結果を晒すから見てくれや
1: ベア 2023/10/25(水) 20:25:38.81 ID:HlB77SEW0.net
ビフォー
アフター
どうや？変わったやろ？
アフター
どうや？変わったやろ？
2: ベア 2023/10/25(水) 20:26:21.78 ID:HlB77SEW0.net
わりと頑張った方やろ？
3: ベア 2023/10/25(水) 20:26:36.73 ID:3U5M6tfM0.net
筋トレって誰でも出来るのに凄い扱いされてるよな
6: ベア 2023/10/25(水) 20:27:18.53 ID:HlB77SEW0.net
>>3
ワイは過去に何度も挫折したわ
ワイは過去に何度も挫折したわ
4: ベア 2023/10/25(水) 20:26:38.75 ID:HlB77SEW0.net
ワイを褒め称えてくれ
5: ベア 2023/10/25(水) 20:26:49.49 ID:7YraQFOV0.net
結果が逆定期
8: ベア 2023/10/25(水) 20:27:41.10 ID:HlB77SEW0.net
>>5
逆じゃない定期
逆じゃない定期
7: ベア 2023/10/25(水) 20:27:23.83 ID:HXntYHnA0.net
すげえな
何をやったんだ
何をやったんだ
11: ベア 2023/10/25(水) 20:29:09.21 ID:HlB77SEW0.net
18: ベア 2023/10/25(水) 20:31:20.34 ID:7C86QaEx0.net
>>11
脚トレってなんや？
脚トレってなんや？
35: ベア 2023/10/25(水) 20:42:19.86 ID:HlB77SEW0.net
46: ベア 2023/10/25(水) 20:51:42.47 ID:I9tD8uyg0.net
55: ベア 2023/10/25(水) 21:00:34.67 ID:HlB77SEW0.net
9: ベア 2023/10/25(水) 20:28:30.66 ID:xLOcQviX0.net
食事と筋トレどっち頑張った方や？
16: ベア 2023/10/25(水) 20:30:59.08 ID:HlB77SEW0.net
10: ベア 2023/10/25(水) 20:29:08.46 ID:czwN4sYr0.net
ちなどんな筋トレしたんや？
20: ベア 2023/10/25(水) 20:31:46.99 ID:HlB77SEW0.net
12: ベア 2023/10/25(水) 20:29:27.51 ID:9urMxRpar.net
すげえ
ワイも最近痩せようと有酸素運動はいっぱいやっとるんやけど筋トレって何やったらいいか分からん
ジム面倒だからなるたけ家で完結したいんやがおすすめあるか?
ワイも最近痩せようと有酸素運動はいっぱいやっとるんやけど筋トレって何やったらいいか分からん
ジム面倒だからなるたけ家で完結したいんやがおすすめあるか?
24: ベア 2023/10/25(水) 20:33:36.76 ID:HlB77SEW0.net
13: ベア 2023/10/25(水) 20:29:47.52 ID:+/Z2G7iv0.net
筋トレだけで痩せるんか？
有酸素運動じゃないやん
有酸素運動じゃないやん
25: ベア 2023/10/25(水) 20:34:20.72 ID:HlB77SEW0.net
14: ベア 2023/10/25(水) 20:30:07.38 ID:hP+u7tN30.net
ワイも筋トレ始めたいわ
ダンベル持ち上げてるだけでええか？
ダンベル持ち上げてるだけでええか？
27: ベア 2023/10/25(水) 20:36:13.33 ID:HlB77SEW0.net
29: ベア 2023/10/25(水) 20:38:08.78 ID:hP+u7tN30.net
40: ベア 2023/10/25(水) 20:45:45.52 ID:HlB77SEW0.net
15: ベア 2023/10/25(水) 20:30:53.46 ID:DRbkUVW30.net
100キロデブワイ、咽び泣く
27: ベア 2023/10/27(金) 02:18:46
ネッチョどもキモすぎだろ
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